Немного о трекинге

В последниегоды среди активных форм отдыха всёболее популярным становится трекинг.

Трекинг – в переводе с английского языка означает «пешие походы по пересечённой местности без специальной подготовки участников». Однако для любителей активного отдыха оно имеет куда более яркое и ёмкое значение.

Категория сложности маршрута такого перехода определяется наличием препятствий, географического положения района, автономности маршрута, напряжённости маршрута. От этого зависит подразделение похода на:

• походы выходного дня; походы 1-3-й степени сложности в детско-юношеском туризме. В первой степени маршрут составляется на трассу протяжённостью около 30 км и рассчитан на 3-4 дня. Вторая степень характеризуется увеличением пути до 50 км, поход проводится в течение 4-6 дней. На третьей степени сложности протяжённость достигает 75 км за 6-8 дней.

• категорийные походы с 1 по 6 категорию сложности (к.с.).

Первая категория — самая простая, не требующая специальных знаний; шестая категория — самая сложная и требует специальной и физической подготовки, соответствующего снаряжения.

Трекинг − это не только планомерное движение по маршруту, это насыщенное путешествие в познавательном плане, знакомство с природными и историческими памятниками. Пешие походы – уникальная возможность увидеть свою страну изнутри с её культурой и традициями. В горах существуют уникальные возможности для изучения ландшафтов Земли: за сравнительно короткое время здесь можно совершить путешествие из субтропиков в вечные льды.

В пешем походе время в пути летит незаметно, каждую минуту открывается мир родной природы, звуки красок, жизнь птиц и растений. На тропе или у приюта во время обеда  происходят встречи групп туристов со всех уголков страны, когда можно поделиться с ними своими впечатлениями о проведённом дне, найти новых друзей.

Трекинг очень демократичен. Каждый физически здоровый человек сможет осилить большинство пеших туров. Только кому-то для этого потребуется день, а кому-то – три. Возраст трекингу тоже не помеха, многие европейцы, которые вышли на пенсию, принимают участие в треккинговых походах. Большинство пеших походов и туров проходит на высотах до 2000 метров (иногда на короткий период туристы достигают отметки в 3000 м).

Время переходов за день обычно варьируется от 5 до 7 часов. День трекинга безусловно полон событий и новых ощущений. Неудивительно, что многие люди в мире сейчас всё больше предпочитают именно этот вид отдыха пляжам известных курортов. Они называют настоящим отдыхом жизнь в движении, в путешествии в страну неведомого. А путешествие в ритме трекинга – это доступно любому, независимо от возраста и здоровья. Для пеших восхождений требуются как минимум горы. Желательно не со слишком отвесными скалами, трекинг – не альпинизм. Нормальный тур для треккера подразумевает маршруты с проложенными тропами. Третье условие – «чтобы было на что посмотреть». Одна из главных задач трекинга не просто побродить по горным тропинкам, а со смыслом – познакомиться с другими обычаями и культурой.

География проведенияпеших туров в России обширна – они проходят в предгорьях «больших гор» – Кавказа и Алтая, в «малых горах» Хибинах, Уральских, в Саянах и на Камчатке. Один из популярных регионов для трекинга – Кавказ. Это, прежде всего, программы трекинга в Приэльбрусье – высокогорном районе Кабардино-Балкарии, знаменитом своими снежными вершинами, ледниками, бурными реками, кристальными водопадами и озерами и природными нарзанными источниками. Кроме Приэльбрусья, на Кавказе для путешествий привлекательны районы Архыза, Домбая, Красной Поляны, а также район Лаго-Наки и горного массива Фишт.

Большую популярность имеет горный туризм на Алтае. Это трекинговые программы с посещением живописных высокогорных озер таких как Шавлинское (Шавло), Кучерлинское, Ак-Кем или Мультинские, так и восхождения – подъёмы на наиболее высокие вершины в Катунском, Северо- и Южно-Чуйском хребтах – Белуха, Машей-Баш, Актру, Иикту.

Конечно, можно отправиться в Подмосковье и бродить там по истоптанным и исхоженным тропинкам. Но многие выбирают места, где от похода можно получить ещё и эстетическое удовольствие. Лес – это, конечно, тоже красиво, но Алтай, Урал или Хибинские горы выглядят живописней! Горные склоны, бурные реки, озера, восхождения на перевалы... Наверное, всё это стоит того, чтобы отправиться в треккинг. Кольский полуостров имеет давнюю и устойчивую репутацию интересного  района для горного туризма и трекинга. На его карте почти не осталось белых пятен. Путешественники пересекают его во всех направлениях, маршруты проходят в  районах, считавшихся ранее недоступными. Он интересен  как для «водников», так и для тех, кто занимается трекингом или лыжным туризмом. Для последних наибольший интерес представляет горный массив Хибины, расположенный в западной части полуострова. Восхождение на перевалы и горы пользуется большим интересом не только у местных жителей, но и у туристов практически со всей России.

Пешие туры и походы в горы – это, прежде всего, самопознание, и только потом самообразование. Но каждый пройденный шаг к вершине, делает человека увереннее, сильнее физически и морально, учит ставить новые цели и добиваться их.

Но для того, чтобы путешествие доставило удовольствие и не было неприятностей для его участников, необходимо соблюдать ряд условий:

• тщательно подготовиться (разработать маршрут, подготовить вещи и продукты, необходимые для путешествия);
• знать и владеть навыками оказания первой медицинской помощи;
• соблюдать правила безопасности в походе.